Vous êtes retraité(e) ?
Vous souhaitez vous remettre en mouvement en cette année olympique ?
Votre antenne CAMIEG en partenariat avec l’ARSEPT Auvergne à le plaisir de vous proposer un atelier d’activité physique adaptée :
Les jeudis du 19 Septembre au 19 Décembre 2024*
(pas de séances pendant les vacances de la Toussaint)
Antenne CMCAS du Puy
Complexe Marcel Paul Salle « Loire » –
25 Avenue Pierre Farigoule 43700 BRIVES – CHARENSAC
Composé de 12 séances d’une heure, cet atelier adapté aux capacités de chacun est destiné à vous encourager à reprendre ou maintenir une activité physique régulière sans risques, à préserver votre autonomie et à améliorer vos capacités physiques.
Pour cela, un professionnel certifié abordera les différentes composantes de la condition physique (souplesse, endurance, force musculaire, coordination, agilité, repérage dans l’espace, réflexes) et vous apportera des conseils personnalisés, le tout dans une ambiance conviviale et décontractée.
Vous souhaitez participer à l’action ?
Pour en savoir plus (lieu, dates et horaires), consultez le programme détaillé.
Renseignements et inscriptions* (*une présence à la majorité des séances est nécessaire) :
- Par courriel : camieg-prevention-aura@camieg.org
- Par téléphone : 04 27 86 49 15 (boîte vocale) ou au 06 75 89 40 94 (numéros uniquement dédiés aux renseignements et inscriptions relatifs à une action de prévention)
